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还记得《一起又看流星雨》的篮球美女教练吗?她身兼多职?
在青春洋溢、荷尔蒙躁动的艾利斯顿商学院里,
篮球是H4必不可少的一项运动,
但校方和H4向来不和,
认为打篮球“玩物丧志”、
而且如果参加比赛的造成这类现象的主要缘由就是目前国内封口机行业缺少专业的包装技术人材话,
拿到名次才是荣誉,
H4堵上全校同学的课余休闲时间打赌,
结果比赛输了,
大家的心情都跌入谷底。
阳蕾好在于馨及时出手相助,
搬出自己的好友——雨绮教练帮大家训练,
高光时刻不少:
曾是国家级篮球运动员、
以前在国家篮球训练营带过不少球队,
刚一出场,
大长腿、好身材就迷倒了上官和鑫鑫,
是属于脾气和身材一样火辣的美女,
和云海初见就是针尖对麦芒,
擅长用实力说话,
第一次1v1:比试半场,谁先得10分谁就赢▼
好家伙,都起飞扣篮了(鼓掌 表情)
云海累死累活也没防守住,
败!
第二次1v1:街头篮球,
一套行云流水的动作直接让云海认输▼
惨!败!
对于一再干扰他们训练的崔西,
雨绮教练的态度也是十分强硬:
“我有信心,让他们赢得比赛”▼
H4在雨绮的正确教导下,
战术水平日益提升,
这群年轻人们也在篮球场上定格下了最快乐的瞬间!
戏里的篮球教练又朴勇河酷又飒,
戏外的江易珈也是一个运动健将。
↓
11岁成为国家游泳一级运动员,
16岁前拿了保龄球各种锦标赛的一、二、三名,
奖牌拿到手软,
19岁那年,
在没有接触过表演的情况下,
一路过关斩将通过北京电影学院表演专业的三试,
参加文考时,
体育特项文考加分三位数。
毕业后顺利开启演员事业,
《一起又看流星雨》中饰演篮球教练雨绮▼
《最美的时光》中饰演女强人琳达▼
《门第》中饰演金子▼
《结婚的秘密》中饰演孟茜▼
瞧瞧,
什么叫“别人家的孩子”,
江易珈的人生似乎一步一个脚印都走得很踏实,
万万没想到,
自己能在身材管理这方面失了控!
↓
每天无忧无虑地生活养成了各种无所谓的宫内幸平坏习惯,
大吃大喝,
增肥容易减肥难,
那个时候的江易珈每天都在拍戏,
为了上镜显瘦,
她尝试过市面上所有的减肥产品、
节食、
结果不仅没瘦下去,
身体健康都亮起了红灯。
后来结婚以后,
江易珈就不怎么拍戏了,
生活是晚上干瞪眼,白天睡一天,
就这样,一个月下来,
她的体重从110斤飙到了130斤。
生孩子前,
江易珈的体重达到巅峰——165斤,
“胳膊肘已经快赶上现在的小腿”,
2017年的某一天,
江易珈突然意识到不能再这样懒惰成性,
首先就是戒烟7、使用拉力机时戒酒,按时吃饭,
每周去两次健身房,
严格控制自己的饮食,
再加上之前本就是运动员的原因,
不到俩月就瘦了20斤!
因为变胖颓废过,
想要鼓励更多人用健康、理智的方法减肥,
江易珈创办瘦王小恺身机构,
自称是被演员“耽误”的中医▼
摸索出了一套无需节食、无需减肥产品的瘦身1方面方法,
#橘·贴心!
还在某音上开展瘦身业务;
因为喜欢盘老物件儿,
是国检珠宝、翡翠、珍珠的鉴定师▼
同时经营着一家珠宝店,
因为知识可以充裕自己,
去年刚从清华大学的深圳国际研究生院毕业▼
日常过着老年人一般的佛系生活,
品茶▼
旅行▼
离开娱乐圈的喧嚣,
在另一个领域做得有模有样,
不知道现在走在路上,
还能有几个人认出来呢?
最后一句
看完这张照片后,
橘喝了口奶茶压压惊…
热干面培训学包子
美纹纸胶带
山东泰安樱花
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